Korte coaching

"Doen wat werkt"

Deze coaching is oplossings- en doelgericht. We beginnen met het eind: waar wil je naartoe? We werken concreet met de huidige situatie in je privéleven of werk.
Je wordt gecoacht bij het vinden en formuleren van je doel, door je wijsheid aan te spreken. Realisme over wat werkt en wat niet werkt is daarbij belangrijk. Verder bekijken we heel praktisch welke acties aan de orde zijn.

Deze oplossingsgerichte coaching is met name geschikt als je een probleem ervaart en:

  • al veelvuldig bewustzijnswerk of therapie gedaan hebt, of;
  • niet gemotiveerd bent voor een langdurig traject of dieptewerk
  • even een klankbord nodig hebt
  • de boel op een rijtje wilt krijgen
  • inspiratie en creativiteit zoekt
  • doelen wilt omzetten in gedrag


De coaching geeft je een duidelijke koers in je leven, en is autonomieversterkend. Je wordt gestimuleerd om te doen wat jíj wilt, en het heft in eigen handen te nemen.
Het traject bestaat uit vijf à zes sessies.